泡脚有利于促进血液循环,具有活血化瘀的作用,对于缓解胃胀气有一定的辅助作用。也可以通过足底按摩,也能起到处进胃肠蠕动,促进排气和排便,能够缓解胃胀气的现象。
如果有胃胀气的症状,平时应该注意自己的饮食,不要吃一些辛辣、刺激性的食物,和生冷的食物,以及过于油腻、不好消化的食物。
泡脚有利于促进血液循环,具有活血化瘀的作用,对于缓解胃胀气有一定的辅助作用。也可以通过足底按摩,也能起到处进胃肠蠕动,促进排气和排便,能够缓解胃胀气的现象。
如果有胃胀气的症状,平时应该注意自己的饮食,不要吃一些辛辣、刺激性的食物,和生冷的食物,以及过于油腻、不好消化的食物。