益生菌可以软化大便吗

益生菌有一定的软化大便的功能，患者如果出现了便秘，可以吃一些益生菌来调节肠道的菌群软化大便，但是仅仅是吃益生菌并不能够完全的解除便秘。

要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、梨、苹果、包菜等等，也要适当的进行力所能及的体育锻炼，要按摩腹部，以此来促进消化，促进肠蠕动，也要养成定时排便的好习惯，必要的时候可以使用针灸、理疗、艾灸等等办法进行排便治疗。