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小腿酸痛能跑步吗

2021-12-06
2.25万
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
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对于小腿酸痛的患者,是绝对不可以进行跑步的,因为本身多数小腿的酸痛就是由于局部肌肉劳损才引起的。

所以对于这样的病人一旦进行跑步,就会加重病人局部酸痛症状,并且不利于小腿酸痛症状的改善,所以说绝对不可以进行跑步。

要想促进快速的恢复,严格注意休息保护非常关键,并且应该局部进行热敷、按摩、拔罐等理疗的办法,可以外用一些活血化瘀的膏药、口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解病人酸痛症状。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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