备孕为什么不能吃芹菜

在备孕期间是可以吃芹菜的，贫血的患者在日常生活中适量的增加芹菜，芹菜含铁量非常高，可以补充人体所需的铁对孕妇和胎儿都是非常好的蔬菜。

在备孕期间提前做好预防贫血的准备，多吃防贫血的食物，并且芹菜还有安定情绪的功效，多吃芹菜可以缓解焦虑，消除烦躁，还可以达到养胃、美容的效果，但是不管什么时候都要避免过量，过量都会危害健康，芹菜是非常好的，但是不能一味增加芹菜的量，过量的芹菜容易导致上火等不良的反应。