大姨妈贫血的七大症状

大姨妈也就是月经的俗称，每个月周期性的子宫内膜剥脱出血，特别是月经量过多时容易导致女性有贫血的现象，多为缺铁性贫血，主要会表现为月经紊乱、脸色差、容易疲劳、指甲异常、睡眠障碍、消化道反应等常见的七大症状。

月经紊乱

贫血容易造成女性出现内分泌失调，引起月经紊乱，可以表现为月经周期不规则，月经颜色浅淡等。

脸色差

患者会出现面色苍白灰暗，口唇、面色没有血色，皮肤干燥、萎缩没有光泽，还可能会引起毛发干燥、易脱落。

容易疲劳

女性贫血会表现为精力特别差、身体无力、疲劳，可能稍微运动一下就会气喘吁吁，有气短、心悸、心率增快的表现。

指甲异常

贫血可能会表现为指甲上的异常症状，比如指甲非常脆弱，稍微碰撞就会裂开，或是有不光滑、反甲和皱缩的情况。

睡眠障碍

贫血容易导致出现睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠浅、易惊醒、多梦等。

头晕眼花

由于贫血造成红细胞携氧能力下降，也会出现头晕、眼花、耳鸣等症状，还可能出现记忆减退、注意力不集中、反应迟钝等现象。

消化道反应

女性月经期贫血也可能会出现吞咽困难、食欲不振、恶心、呕吐、腹胀等消化系统症状。

大姨妈贫血怎么办

女性月经期出现贫血，一般是属于缺铁性贫血，要及时进行补血和补铁治疗，饮食上多吃含铁丰富的食物和富含维生素C的蔬菜水果。

另外由于多数是经量过大所导致，因此要进一步检查引起经量过大的原因，并针对原因进行治疗和调养。