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肺活量1000毫升多不正常。
肺活量是衡量人体的身体素质的重要指标，是指最大吸气后尽力呼气的气量。成年男性的肺活量约为3500~4000毫升，成年女性的肺活量约为2500~3000毫升，肺活量与人的呼吸密切相关，肺活量1000毫升多属于低水平的肺活量。
随着年龄的不断增长，肺活量会逐渐下降，每10年肺活量下降一般在9%~27%，但长期坚持体育锻炼的群体，肺活量正能保持正常。肺活量1000属于低肺活量水平，说明身体摄氧能力和排出废气的能力相对较差，体内的氧气供应不足，容易出现头痛、头晕、胸闷、记忆力下降等不良反应。平时可以多增加体育锻炼，有助于增加身体肺活量，例如慢跑、打球、游泳、瑜伽等，有助于增加机体肺活量。
肺活量1000毫升的患者，属于低肺活量水平，身体容易出现不良症状，平时可以多增加体育锻炼，提高肺活量。