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尿酸490μmol/L一般来说是可以达到一定恢复的。
在日常生活中，患者尿酸出现490μmol/L的时候，一定要多饮水多排尿，多喝一些白开水或者是喝一些小苏打水，这样就可以避免高尿酸血症的发生，也可以帮助恢复。其次不可以喝浓茶，咖啡，饮料一类的饮品，也不可以喝白酒，红酒，药酒，啤酒，甚至饮料中含有一些酒精的也不可以饮用。
在饮食方面患者也要注意，不可以吃飘高嘌呤食物，比如鸡肝，鸭肝，鹅肝，猪肝海鲜，木耳，香菇，芹菜，韭菜也不可以进食，最好多吃一些茄子，土豆，黄瓜，西红柿，苹果，桔子等食物，因为这些食物是低糖低嘌呤，低脂肪高维生素C的食物，尿酸高的患者在进食以后对身体有一定的好处。
在治疗期间，患者一定不能够有剧烈的运动，并且还不可以过度劳累，一定要保持心情舒畅，多注意休息。