睡觉打呼噜严重不仅会影响到他人的休息,也会严重影响到自身的睡眠质量。睡觉打呼噜到底是什么原因引起的呢?很多人可能都不知道,即使是有这种情况的朋友们。其实只有了解疾病的病因,才有利于我们去预防。
鼻部异常
如果患者有鼻中隔偏曲(鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸形)、鼻息肉等情况就会引起鼻部狭窄,造成气流堵塞引起打鼾。
舌咽部异常
如果存在扁桃体肥大、咽部松弛、舌体肥大、舌后坠等情况,也可以引起咽腔部狭窄,导致打呼噜。
身体肥胖
肥胖者的气道要比正常人狭窄,白天清醒时,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道堵塞。但是晚上睡眠时,肌肉是松弛的,咽部的组织堵塞,使得上气道塌陷,气流通过狭窄部位时,就会引起鼾声。
睡姿不佳
睡姿和打鼾也有一定的关系,因为部分人的口腔肌肉组织松弛,特别是老年朋友,睡觉时如果采取仰卧的姿势,舌根或者是其他相关组织会在地心引力的作用下,滑到咽喉部,阻塞气道致使呼吸不畅而打呼噜。
呼吸暂停综合征
如果患有呼吸暂停综合征的话,也会出现打呼噜情况,它的特点是:睡眠时长大嘴巴呼吸,容易反复被憋醒。这种病因引起的打呼噜是很严重的。
吸烟饮酒
酒精对肌肉有直接的抑制作用,使得肌肉的张力进一步下降,舌体进一步后移,气道更加狭窄,从而气流不畅引起打呼噜。同时,主动吸烟或者是被动吸烟的情况下,也会引起打呼噜,因为吸烟会对咽喉部产生刺激,使得气道更加不通畅。
全身性疾病
有一些全身性疾病也会导致打呼噜,比如,肢端肥大症引起社体增大、甲状腺功能减退导致黏液性水肿、慢性淋巴细胞白血病咽峡炎、女性绝经后内分泌紊乱、肥胖症等。