嗓子有痰咳不出咽不下怎么办

很多慢性咽炎的患者都会出现嗓子有痰咳不出咽不下的情况，一天到晚总是感觉到喉咙里有东西，尝试了各种方法就是无法解除，让人很是烦恼。那么嗓子有痰咳不出咽不下怎么办才好呢？

大量饮水

稀释痰液大量饮水有助于帮助稀释黏痰，使其容易咳出，白开水和果汁等都是很好的康复饮料。梨汁、西瓜汁、萝卜汁等都是止咳化痰的良药。每天适当喝一些，有利于症状的减轻。注意在喝上述果汁的时候不要加糖和盐，以免使痰液变得粘稠。

饮茶缓解

喉咙不适金银花、菊花都有很好的清热解毒的作用，胖大海能够清肺化痰，利咽开音，三者制成的咽炎茶，可起到利咽、化痰、消炎、解毒的作用。

用金银花、菊花各10克，胖大海3粒。将其放入开茶杯中冲入沸水焖泡约15分钟后即可饮用。平时在工作学习中以此代茶饮用，可治疗慢性咽炎经常出现嗓子有痰不舒服等不适。