慢性盆腔炎是指女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症,女性患有慢性盆腔炎是会给日常生活带来一定影响的,通过饮食调理能帮助改善起到辅助治疗的作用,那具体慢性盆腔炎吃什么食物好呢?
慢性盆腔炎的饮食原则
- 气滞血瘀型慢性盆腔炎者,宜多吃具有活血功效的食物,像红糖、白萝卜、柑橘、山楂、葡萄、白菜、芹菜、韭菜、山药等;湿热型宜吃具有清热祛湿功效的食物,像豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带等;寒湿型,宜吃具有温补散寒功效的食物,像羊肉、狗肉、鸡肉等。
- 多吃新鲜蔬菜和水果,宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食,包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉等。
- 忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
荔枝核蜜饮
材料:荔枝核、蜂蜜。
做法:将荔枝核敲碎,放入砂锅内,加入适量清水,浸泡片刻,在大火煮沸后转小火煎煮30分钟,去渣去叶,加入适量蜂蜜搅拌均匀即可,早晚2次分服。
功效:理气、利湿、止痛,对于治疗慢性盆腔炎有比较好的辅助作用。
生地大米粥
材料:大米、生地。
做法:将生地洗干净切片放入锅内,加入适量水煎煮2次,去渣取汁。锅中放入适量清水,将大米放进去煮粥,待粥八成熟时,放入药汁,继续煮至粥成即可。
功效:生地清热凉血,益阴生津,比较适用于湿热型慢性盆腔炎。
核桃大米粥
材料:大米、核桃仁、芡实、莲子、白糖。
做法:将核桃仁洗干净;芡实洗净用冷水浸泡2小时捞出备用;莲子用冷水泡软,去莲心。将材料都一起放入锅内,再加适量水,煮至粥成即可,食用时可以加白糖调味。
功效:核桃大米粥就有补益脾肾的功效,适用于阳虚寒湿型慢性盆腔炎。