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白带是阴道粘膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等的混合物，通过饮食治疗可以改善症状。本文主要是介绍白带增多的食疗方。
黄芪小米粥
配料：小米50克，黄芪（布包）50克；
做法：将小米、黄芪用清水淘洗2遍后，放入砂锅中煮粥喝。每天早晚各服用一剂，连续吃5-7天。
主治：黄芪小米粥能健脾益气，可用于治疗脾虚湿阻性白带增多。
干姜韭根茴香汤
配料：干姜6克，韭菜根15克，小茴香10克；
做法：将以上三种配料洗干净，放入砂锅中，加入200毫升水，大火烧沸，然后用文火煮至80毫升。每天喝一剂，每日喝两次。
主治：可去湿气，适用于白带增多。注意，阴虚内热或有实热者不宜服用。
白果红枣粥
配料：白果20颗，薏苡仁50颗，红枣5颗，粳米50颗，蜂蜜或者红糖适量；
做法：将白果去壳，薏苡仁、红枣、粳米等用清水洗干净，一同放入砂锅中煮至烂熟，熟透后可以加蜂蜜或者红糖调味。
中草药止带方
配料：黄柏、焦苍术各10克，椿根皮、土茯苓、生薏苡仁、蒲公英各15克，柴胡8克，生龙骨、生牡蛎各30克。
做法：将以上药材和食材，一同放入砂锅中，加清水煎取汤汁服用，每天一剂，早晚服用。
主治：可用于治疗多种妇科炎症引起的白带增多。