吕正金

湿气重可以贴三伏贴，三伏贴是在三伏天期间在身上贴服，然后用于治疗疾病的一种方式，三伏贴的种类有很多，包括治疗呼吸系统疾病、消化系统疾病以及骨关节系统疾病等多种种类，湿气重的临床表现主要集中在周身的疼痛以及消化系统症状，比如大便黏腻，不思饮食等临床表现上，而三伏贴正好有健脾和祛湿的功效，对于治疗疼痛和不思饮食都具有很好的效果。

湿气重的患者可以喝茶，但不要喝清热的绿茶，多喝一些红茶比较好。湿气中能够引起的症状有很多，如果湿气入络则会引起全身肌肉关节的疼痛，寒湿困脾则会引起脾的运化失调，会导致食欲不振，腹胀，大便黏腻，大便不爽等临床症状，如果患者喝清热的绿茶，有可能会加重这些消化系统的症状，会引起腹痛，因为绿茶性寒，多喝一些红茶，温一些的，就不会有影响了。

湿气重的患者不建议喝蒲公英茶，蒲公英本身性味苦寒，甘，有清热解毒和消肿散结的功效，可以利水，如果患者有上呼吸道感染或者泌尿系统的感染以及感冒发热可以选择使用一些蒲公英进行治疗，本身湿气重的患者有周身关节疼痛或者消化系统的一些症状，比如腹胀，食欲不振，大便黏腻，但是蒲公英本身并没有治疗周身疼痛或者这些消化系统症状的效果。